El ciclismo es el segundo segmento al que todo atleta tiene que enfrentarse. Es un sector muy atractivo para el espectador ya que posibilita ver desde cerca a los atletas y para los propios deportistas, ya que es donde mayor velocidad punta y máxima se...
Si te encuentras en un club de triatlón en Madrid, seguro que te interesará ser parte del "Ranking de la Comunidad de Madrid de Triatlón por Clubes". Éste puede ser un poco complejo de entender, pero aquí te lo explicamos resumido y con lujo de detalles. Ranking...
Tu primer Ironman sin duda marca un antes y un después en tu vida deportiva. Llevo muchos años en el deporte, muchos años compitiendo en grandes eventos, para los cuales debes estar preparado física y mentalmente, el deporte ha ocupado la mayor parte de mi...
Una gran parte de gente que practica deporte (otra parte lo hace por hobbie o por salud), lo hace para competir, así que sus sesiones de entrenamiento están enfocadas a una mejora de su rendimiento personal. Para ello, es necesario ponerse en manos de un...
El mundo del ciclismo es de amplio a infinito y una de las mejores cosas de este deporte es poder disfrutarlo con otras personas de muchos niveles gracias a una técnica conjunta tan importante como es la técnica del pelotón ciclista. Esta tiene sus características bien...
“Citius, altius, fortius” El barón Pierre de Coubertin, pronunció esas míticas palabras en la inauguración de los JJOO de Atenas en 1896. (Más rápido, más alto, más fuerte). La superación humana siempre ha sido una obsesión en todos los aspectos de la vida, y el deporte no...
El primer triatlón es un momento único y especial para todo atletas. Venga de la disciplina que vengas, si llegas al triatlón por primera vez, sin duda estarás buscando un verdadero desafío para poder probarte. Muchas veces esas tres disciplinas pueden dar algo de "respeto" y...
5:45h de la mañana del domingo 6 de octubre, suena el despertador, paradójicamente me despierta de mis sueños esa alarma que anunciaba el inicio de uno de los días más soñados en los últimos años, un día especial pasara lo que pasara, el día de...
Una vez pasado el ecuador de la temporada, donde ya tuvimos el 1er pico de forma en el 70.3 de Barcelona, nos metemos de lleno en lo que es la preparación específica para un Triatlón Ironman que será el segundo objetivo prioritario del año, el...
Sin duda la planificación hacia tu primer triatlón Ironman es lo que marcara la diferencia entre el éxito y el fracaso, y eso lo dejamos más que fundamentado en nuestra publicación: “Triatlón Ironman: ¿Cómo planificarlo para obtener un rendimiento óptimo? Pero en este largo camino hay...